做這個勾腳的動作腳背疼，我該怎么處理

      你的情況如果出現(xiàn)運(yùn)動受限和疼痛有可能是出現(xiàn)了韌帶或者骨骼的損傷，建議最好到正規(guī)的醫(yī)院骨科進(jìn)行檢查，有可能是你的過度運(yùn)動引起的勞損，最好量力而行，科學(xué)減肥。
      

      這個部位疼痛考慮是肌肉拉傷引起的。是由于劇烈活動或者是過度的背伸運(yùn)動造成。這幾天要注意休息?？梢钥诜奘娼罨钛乃幬铩Ｖ雇吹乃幬?，對癥治療觀察看看。如果不見好轉(zhuǎn)的話，可以去當(dāng)?shù)卣?guī)醫(yī)院檢查。足部的s光片，看一下。
      

      病情分析：
      你好，你進(jìn)行收腳運(yùn)動腳背疼痛，這種情況考慮與過度運(yùn)動有關(guān)，考慮需要減少運(yùn)動，注意休息。
      指導(dǎo)意見：
      建議你局部用云南白藥氣霧劑緩解疼痛，也可以用熱毛巾熱敷局部，按摩促進(jìn)血液循環(huán)改善癥狀，必要時(shí)去醫(yī)院外科檢查。
      
      以上是對“做這個勾腳的動作腳背疼，我該怎么處理”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！