我睡覺時總是喜歡張著嘴咋辦

男 | 16歲 2020-06-06 07:09:01 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：我睡覺的時候總是喜歡張著嘴睡覺，以前還好點這幾天全是一快醒了然后我就有感覺了我在張著嘴，我在網(wǎng)上查了查他們說張著嘴睡覺不好！有什么辦法嗎？我也有鼻炎

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張平華 江西省撫州市第一人民醫(yī)院主治醫(yī)師擅長: 小兒近視、弱視、斜視、各種結(jié)膜炎、角膜炎、青光眼及幫助網(wǎng)友：28460稱贊：1

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2020-06-06 08:52:08

可能是因為鼻炎影響了呼吸張口睡覺的話有利呼吸，也可能是因為平時養(yǎng)成的不良習(xí)慣，建議，平時可以仰臥睡。而且注意口腔衛(wèi)生，每次進食后含清水漱口，早晚正確的刷牙，多鍛煉，特別是有氧運動，比如打球，跑步等，有鼻炎的話，要選擇正規(guī)醫(yī)院的耳鼻喉科進行系統(tǒng)的治療。

趙嘯強濱州市中心醫(yī)院主治醫(yī)師擅長: 牙周炎,牙髓炎,骨折,齲齒幫助網(wǎng)友：47819稱贊：1

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2020-06-06 08:45:52 我要投訴

      病情分析：
      你好您這是不良習(xí)慣是口呼吸時間長了會影響頜骨發(fā)育牙列畸形需要去醫(yī)院做矯正改善
      指導(dǎo)意見：
      平時保持好口腔衛(wèi)生不要吃太硬的食物有時間去醫(yī)院正畸科面診檢查一下或者拍個片子看一下必要時做牙齒矯正