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本人27歲記憶力比較差

女 | 26歲 2020-06-04 14:47:43 3人回復(fù) 來自廣州市

健康咨詢描述: 本人27歲記憶力比較差注意力不易集中,感覺到整天腦袋暈暈沉沉的是什么原因?

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

孫嘉梅
孫嘉梅 鶴崗市人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 心血管內(nèi)科疾病如冠心病,心力衰竭,高血壓等疾病的診 幫助網(wǎng)友:59282
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2020-06-04 14:48:58 我要投訴

      通過你的描述,如果出現(xiàn)記憶力差,注意力不集中,這種情況考慮是由于平時(shí)緊張,焦慮,壓力大,或長(zhǎng)期睡眠不足等原因引起的,建議平時(shí)要調(diào)整好作息時(shí)間,保證充足睡眠,不能經(jīng)常熬夜,適當(dāng)多參加體育鍛煉,能夠促進(jìn)腦部血液循環(huán)。

2020-06-04 14:52 ask93108089nh 追問

好的,謝謝,有沒有一些補(bǔ)腦,提高記憶力保健品呢

2020-06-04 14:56醫(yī)生回答:

可以服用安神補(bǔ)腦液試一下。

高秋
高秋 宜興市人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 風(fēng)濕性心臟病,代謝綜合征,心臟瓣膜病,心律失常,心 幫助網(wǎng)友:84183
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2020-06-04 14:53:18

      您是不是經(jīng)常有這個(gè)睡眠不好的?這種情況啊,這個(gè)您可以用些安神補(bǔ)腦液。然后多吃一些含維生素,多的東西。這個(gè)最好看一下,頸椎有沒有任何問題?然后看一下血壓呀,還有有沒有貧血?這些情況。

2020-06-04 14:56 ask93108089nh 追問

睡不飽,十二點(diǎn)睡覺,早上八點(diǎn)起床,頸椎跟記憶力衰退有哪些關(guān)系呢

2020-06-04 14:57醫(yī)生回答:

如果經(jīng)常的這種睡眠的方式。睡的太晚了,你最好調(diào)解的11點(diǎn)之前睡覺,然后六七點(diǎn)鐘起床,然后鍛煉這種情況,經(jīng)常這樣的話就會(huì)好一點(diǎn)。

2020-06-04 14:59 ask93108089nh 追問

一般記憶力差,有頭暈沉沉的,具體是哪方面引起的?

2020-06-04 15:00醫(yī)生回答:

這就是由于睡眠的時(shí)間呢,神經(jīng)調(diào)節(jié)的問題。

張保峰
張保峰 商丘市第五人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 慢性支氣管炎,慢性腸炎,膽囊炎,腦梗塞后遺癥,腎結(jié) 幫助網(wǎng)友:11431
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2020-06-04 14:49:32 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述分析,對(duì)于這種情況,初步考慮是腦神經(jīng)功能紊亂,神經(jīng)衰弱等引起的。
      指導(dǎo)意見:
      建議,平時(shí)要保證充足的睡眠,適當(dāng)鍛煉身體,做好自我調(diào)整,保持心情舒暢等,可口服調(diào)節(jié)神經(jīng),營(yíng)養(yǎng)腦細(xì)胞,健腦等藥物調(diào)理治療,希望以上回答對(duì)你有所幫助。
      以上是對(duì)“本人27歲記憶力比較差”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

2020-06-04 14:53 ask93108089nh 追問

通過哪些藥物調(diào)理呢

2020-06-04 15:10醫(yī)生回答:

健安喜,健腦丸等。

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