健康咨詢描述: 本人27歲記憶力比較差注意力不易集中,感覺到整天腦袋暈暈沉沉的是什么原因?
通過你的描述,如果出現(xiàn)記憶力差,注意力不集中,這種情況考慮是由于平時(shí)緊張,焦慮,壓力大,或長(zhǎng)期睡眠不足等原因引起的,建議平時(shí)要調(diào)整好作息時(shí)間,保證充足睡眠,不能經(jīng)常熬夜,適當(dāng)多參加體育鍛煉,能夠促進(jìn)腦部血液循環(huán)。
好的,謝謝,有沒有一些補(bǔ)腦,提高記憶力保健品呢
可以服用安神補(bǔ)腦液試一下。
您是不是經(jīng)常有這個(gè)睡眠不好的?這種情況啊,這個(gè)您可以用些安神補(bǔ)腦液。然后多吃一些含維生素,多的東西。這個(gè)最好看一下,頸椎有沒有任何問題?然后看一下血壓呀,還有有沒有貧血?這些情況。
睡不飽,十二點(diǎn)睡覺,早上八點(diǎn)起床,頸椎跟記憶力衰退有哪些關(guān)系呢
如果經(jīng)常的這種睡眠的方式。睡的太晚了,你最好調(diào)解的11點(diǎn)之前睡覺,然后六七點(diǎn)鐘起床,然后鍛煉這種情況,經(jīng)常這樣的話就會(huì)好一點(diǎn)。
一般記憶力差,有頭暈沉沉的,具體是哪方面引起的?
這就是由于睡眠的時(shí)間呢,神經(jīng)調(diào)節(jié)的問題。
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述分析,對(duì)于這種情況,初步考慮是腦神經(jīng)功能紊亂,神經(jīng)衰弱等引起的。
指導(dǎo)意見:
建議,平時(shí)要保證充足的睡眠,適當(dāng)鍛煉身體,做好自我調(diào)整,保持心情舒暢等,可口服調(diào)節(jié)神經(jīng),營(yíng)養(yǎng)腦細(xì)胞,健腦等藥物調(diào)理治療,希望以上回答對(duì)你有所幫助。
以上是對(duì)“本人27歲記憶力比較差”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
通過哪些藥物調(diào)理呢
健安喜,健腦丸等。
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