健康咨詢描述: 本人21周歲了,這是去年10月份左右拍的,想咨詢下骨骺線閉合沒有,這是之前腳踝扭傷去醫(yī)院拍的,現(xiàn)在沒有時間去拍
病情分析:
你好,根據(jù)您的病情描述,咨詢骨骼閉合的問題。
指導(dǎo)意見:
從圖片上看,骨骼快要閉合,長高的空間不大。目前建議你多做做引體向上的運動,如打籃球,跳繩等運動。他可刺激下肢兩個生長板生長,晚上9:30上床睡覺。晚上10:00到早上六點是生長激素分泌旺盛期,愉悅的心情有利于促進(jìn)身高。
最近腿有點痛是怎么回事呀,有點像抽筋一樣。一瞬間就沒了
考慮存在缺鈣的可能性,建議補鈣治療,每天臨睡覺前補鈣吸收好。
我現(xiàn)在每天睡前喝牛奶和鈣片
好的,喝奶吃鈣片有利于促進(jìn)身高。
我想問下,喝牛奶啥時候喝比較好,還想做拉伸運動有助于長高嗎
晚上臨睡覺前喝奶好。拉伸運動有助于長高。
病情分析:
就你所說的這種情況,從發(fā)的圖片看你的骨骺線還沒有完全閉合,這樣的情況還是可以在長高的。
指導(dǎo)意見:
從發(fā)的圖片看,骨骺線還沒有完全閉合,這樣的情況還是可以再長高的。要注意飲食營養(yǎng),多運動鍛煉身體,打打籃球。
這是去年拍的,距離現(xiàn)在有大半年了,骨骺線會在半年閉合了嗎
這也不好說,可以去醫(yī)院檢查一下。
好的謝謝醫(yī)生
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