最近兩天膝蓋感覺到酸脹無力
健康咨詢描述： 最近兩天膝蓋感受到酸脹無力有時(shí)候還會(huì)抽一下尤其是靜下來更是酸脹無力，之前早上也鍛煉沒有這個(gè)感覺，最近老是多加了一個(gè)拉伸的動(dòng)做弓曲腿，這個(gè)動(dòng)作需要膝蓋發(fā)力。
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我不知道出現(xiàn)這種情況，是不是之前有過劇烈的活動(dòng)的情況，按照您這個(gè)年齡段一般考慮是劇烈活動(dòng)引起，如果沒有劇烈活動(dòng)的情況，那么我建議您繼續(xù)觀察，必要的時(shí)候到當(dāng)?shù)蒯t(yī)院的骨科門診就診。
最近三四個(gè)周都有劇烈活動(dòng)應(yīng)為下周一體育中考，但之前都不會(huì)有酸脹無力的感覺，就最近加了一個(gè)拉伸動(dòng)作開始有酸脹無力的感覺，雙腿放平情況會(huì)加重，盤坐會(huì)輕松點(diǎn)
放平可能涉及到肌肉的牽拉而引起的不舒服。如果你想盡快好轉(zhuǎn)，也可以做局部理療。
如果最近才加這種動(dòng)作的話，有可能是因?yàn)檫@種動(dòng)作需要特別用力，而剛剛開始這種動(dòng)作，身體還不能適應(yīng)導(dǎo)致的，建議繼續(xù)鍛煉幾天，應(yīng)該能夠慢慢的緩解，這樣的話，身體能夠逐漸的適應(yīng)
雙腿放平放輕松情況會(huì)嚴(yán)重點(diǎn)，盤坐會(huì)輕松點(diǎn)，會(huì)不會(huì)是最近看了一篇關(guān)于骨腫瘤報(bào)道，有遇見這個(gè)情況內(nèi)心十分擔(dān)心
建議不要有太重的心理負(fù)擔(dān)
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