感覺(jué)自己有抑郁癥或者是心理疾病

      你存在失眠多夢(mèng)，軀體不適感，植物神經(jīng)功能失調(diào)，哭泣，敏感多疑的現(xiàn)象，考慮為抑郁癥或者焦慮癥的可能性大，建議于精神科就診，進(jìn)行詳細(xì)的軀體檢查和精神檢查，明確診斷后進(jìn)行進(jìn)一步的治療，平時(shí)注意加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)，放松心情，遇到困難時(shí)學(xué)會(huì)尋求親朋好友的幫助，加強(qiáng)自信心的培養(yǎng)
      

      失眠多夢(mèng)睡眠不足就會(huì)導(dǎo)致頭暈頭痛欲吐，嚴(yán)重時(shí)出現(xiàn)情緒不穩(wěn)，多表現(xiàn)為情緒低落，意志減退出現(xiàn)自卑不自信，焦慮時(shí)會(huì)敏感多疑，興趣減退等抑郁癥狀的出現(xiàn)。糾正作息時(shí)間、鍛煉身體、學(xué)會(huì)放松、多參加集體活動(dòng)、光照，必要時(shí)可短期內(nèi)用藥！
      

      病情分析：
      從你的描述知道，你出現(xiàn)的這些表現(xiàn)最主要的就是心理方面的因素，這種情況應(yīng)該進(jìn)行調(diào)節(jié)，長(zhǎng)期下去會(huì)對(duì)你的身體和學(xué)習(xí)造成影響。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      這種情況建議你應(yīng)該進(jìn)行自身的調(diào)節(jié)，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，作息要有規(guī)律，每天進(jìn)行適量的運(yùn)動(dòng)，平時(shí)多參加一些活動(dòng)，鍛煉自己的心理素質(zhì)，增強(qiáng)自信心，出現(xiàn)情緒低落時(shí)可以聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè)，唱唱歌保持心情愉快，堅(jiān)持調(diào)節(jié)一定會(huì)有改變。
      
      以上是對(duì)“感覺(jué)自己有抑郁癥或者是心理疾病”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你表述的情況考慮你是抑郁癥，抑郁癥的表現(xiàn)就是情緒低落，思維遲緩，對(duì)任何事都沒(méi)有興趣，悲觀失望，自卑感強(qiáng)，伴有失眠食欲不振等癥狀。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      根據(jù)你表述的情況考慮你是輕度抑郁癥，輕度抑郁癥不需要藥物治療，通過(guò)自我調(diào)節(jié)就能緩解癥狀，或者可以看看心理醫(yī)生，通過(guò)心理醫(yī)生面對(duì)面疏導(dǎo)就能緩解癥狀，平時(shí)多鍛煉身體。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述自己現(xiàn)在的不適表現(xiàn)，可能有焦慮抑郁癥傾向，可能學(xué)習(xí)壓力，心理或精神刺激有關(guān)的，
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議盡快到醫(yī)院醫(yī)院心理咨詢科進(jìn)行咨詢檢查，把壓抑自己心里面委屈或事情傾訴出來(lái)，緩解自己內(nèi)心壓抑，有自信心和勇氣，多和家人溝通交流，多戶外參加集體性活動(dòng)，積極配合專家的指導(dǎo)治療，