健康咨詢描述: 老是擔(dān)心自己有病,整天活在擔(dān)心中,全身各到四處檢查都做了,最后醫(yī)生給得出的結(jié)果是急性焦慮軀體障礙,基本上每天都會(huì)發(fā)作一次,發(fā)作的時(shí)候,口干,頭昏,臉色發(fā)白,心跳加速,恐慌,有瀕死感,整個(gè)人恐慌的都走不成路,說(shuō)話都沒(méi)力氣,有個(gè)半年時(shí)間了,我想問(wèn)下,我這種情況,要是癥狀發(fā)生的時(shí)候,應(yīng)該怎么處理,這種緊急情況應(yīng)該怎樣短時(shí)間緩解,一直在吃抗焦慮的藥物,要是遇到急性發(fā)作,我應(yīng)該怎樣緩解
指導(dǎo)意見(jiàn):
軀體形式障礙是一種以持久地?fù)?dān)心或相信各種軀體癥狀的優(yōu)勢(shì)觀念為特征的神經(jīng)癥?;颊咭蜻@些癥狀反復(fù)就醫(yī),各種醫(yī)學(xué)檢查陰性和醫(yī)生的解釋均不能打消其疑慮。即使有時(shí)存在某種軀體障礙,也不能解釋所訴癥狀的性質(zhì)、程度,或其痛苦與優(yōu)勢(shì)觀念。經(jīng)常伴有焦慮或抑郁情緒。盡管癥狀的發(fā)生和持續(xù)與不愉快的生活事件、困難或沖突密切有關(guān),但患者常否認(rèn)心理因素的存在。他們也拒絕探討心理病因的可能,甚至有明顯的抑郁和焦慮情緒時(shí)也同樣如此。無(wú)論是從生理還是心理方面了解癥狀的起因,都很困難?;颊叱S幸欢ǔ潭葘で笞⒁猓ū硌菪裕┑男袨?,并相信其疾病是軀體性的,需要進(jìn)一步的檢查,若患者不能說(shuō)服醫(yī)生接受這一點(diǎn),便會(huì)憤憤不平,此時(shí)更易伴有尋求注意的行為。本障礙男女均有,為慢性波動(dòng)性病程。單純抗焦慮治療效果不好的,可以試試抗抑郁治療,效果很好的,藥物有文拉法辛,度洛西汀,米那普侖這三種藥物
每次發(fā)作的時(shí)候,整個(gè)人就說(shuō)不出來(lái)那種渾身難受,特別恐慌,感覺(jué)快死了,我吃了三天的度洛西丁了,就想問(wèn)問(wèn),要是平時(shí)發(fā)作了,我應(yīng)該怎樣自我調(diào)整。謝謝您
度洛西汀起效時(shí)間大概在半月左右,平時(shí)發(fā)作,臨時(shí)服用抗焦慮藥物即可
根據(jù)你描述的情況看,你目前這種情況屬于疑病性焦慮癥,伴發(fā)的一些軀體癥狀。像這種首先你需要去精神衛(wèi)生中心就醫(yī),在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用一些抗焦慮的藥,其次你自己需要去調(diào)整,一定多培養(yǎng)一些興趣愛(ài)好,多找一些感興趣的事情去做,每當(dāng)出現(xiàn)不舒服的時(shí)候,就抓緊時(shí)間去找一些感興趣的事情來(lái)轉(zhuǎn)移注意力,在出現(xiàn)急性發(fā)作的時(shí)候。及時(shí)的去找一些別的事情。來(lái)轉(zhuǎn)移你的注意力,比方說(shuō)你可以聽(tīng)聽(tīng)舒緩的輕音樂(lè),看看搞笑的視頻轉(zhuǎn)移。不要老是在這個(gè)狀態(tài)當(dāng)中持續(xù),轉(zhuǎn)一下有可能就會(huì)好一些。你這種情況最好配合做心理治療。
每次發(fā)作的時(shí)候,整個(gè)人就說(shuō)不出來(lái)那種渾身難受,特別恐慌,感覺(jué)快死了,我吃了三天的度洛西丁了,就想問(wèn)問(wèn),要是平時(shí)發(fā)作了,我應(yīng)該怎樣自我調(diào)整。謝謝您
你才吃三天度洛西汀,時(shí)間太短。如果平常你發(fā)作的時(shí)候,你就按我說(shuō)的去做,抓緊時(shí)間找一些你自己感興趣的事情轉(zhuǎn)移注意力,這些難受的感覺(jué)你越關(guān)注癥狀就越嚴(yán)重。你抓緊時(shí)間找一些別的事情做,這種不舒適的感覺(jué)反而是可以減輕的。比方說(shuō)你抓緊時(shí)間聽(tīng)一些舒緩的輕音樂(lè),或者去外邊找別人聊聊天。同時(shí)在心理暗示自己,我沒(méi)有問(wèn)題是健康的,因?yàn)槲乙呀?jīng)做了很多的檢查,我的身體是正常的。所以我自己不要害怕,就用這些語(yǔ)言來(lái)暗示自己。
從以上的情況開(kāi)始分析,主要表現(xiàn)為總是擔(dān)心自己有病,甚至有發(fā)作性瀕死感,個(gè)人初步判斷考慮焦慮性神經(jīng)癥。建議可以考慮去當(dāng)?shù)蒯t(yī)院精神心理科就診,可以接受系統(tǒng)定期認(rèn)知心理治療。
以上是對(duì)“焦慮病,急性焦慮障礙癥。”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
每次發(fā)作的時(shí)候,整個(gè)人就說(shuō)不出來(lái)那種渾身難受,特別恐慌,感覺(jué)快死了,我吃了三天的度洛西丁了,就想問(wèn)問(wèn),要是平時(shí)發(fā)作了,我應(yīng)該怎樣自我調(diào)整。謝謝您
發(fā)作時(shí)可以考慮在床上半躺著休息作平靜舒緩深呼吸,也可以嘗試聽(tīng)輕音樂(lè)等
治療抑郁癥。治療伴有或不伴有廣場(chǎng)恐怖癥的驚恐障礙...[說(shuō)明書(shū)]
本品用于。 1. 治療各種類型的抑郁癥,包括伴...[說(shuō)明書(shū)]
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