為什么老是會無緣無故岔氣

      這種情況就是平時不經(jīng)常運動，偶爾運動量過大引起的呼吸肌痙攣。運動前要做好熱身活動，運動量逐漸加大，紅不可以過于劇烈運動或突然大運動量運動。運動時要注意調(diào)整呼吸的頻率，適當(dāng)?shù)淖錾詈粑?，注意調(diào)整氧氣的吸入。
      

      考慮可能是氣滯血瘀導(dǎo)致的，建議吃點疏肝解郁膠囊進行對癥治療。平時注意休息，避免過度運動，多喝溫開水，多吃新鮮的蔬菜和水果，飲食宜清淡易消化，不宜吃辛辣刺激的食物，放松壓力，保持愉快心情。
      

      岔氣一般是在運動的時候發(fā)生，特別是跑步運動的時候，因為在運動之前沒有做足夠的熱身，或者吸入冷空氣，造成患者呼吸肌的麻痹，所以出現(xiàn)岔氣的癥狀。
      
      以上是對“為什么老是會無緣無故岔氣”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！