健康咨詢描述: 求心理醫(yī)生回答,變通的方法,如何轉(zhuǎn)彎想事情問題
每個(gè)人在生活當(dāng)中都會(huì)遇到各種各樣的事情,有些事情可能沒有辦法很好的處理,你可以和你周圍你覺得比較信任,而且比較欣賞的人,和他溝通交流一下,看一下他平時(shí)所使用的這些辦法,對(duì)于你來說是不是適合同時(shí),也從他的這些方法當(dāng)中自己積累經(jīng)驗(yàn)。
病情分析:
你具體想做什么樣的變通?就是想讓自己性格發(fā)生調(diào)整和改變嗎?平時(shí)一定不要鉆牛角尖,學(xué)的多理解別人
指導(dǎo)意見:
如果自己難以調(diào)整和改變,可以求助專業(yè)的精神心理幫助去醫(yī)院看精神心理科醫(yī)生可以做心理輔導(dǎo),心理咨詢,這樣才可以做到人格的改變
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