我干活干的腰疼。第二天又崴腳了。
健康咨詢描述： 現(xiàn)在已經(jīng)有半月了。也推拿了。吃著草藥呢。現(xiàn)在腰不算很疼了。就是左腳腳面感覺腦漲了以后下去肉皮緊的那種感覺。其實(shí)從外觀看，我的腳沒有東張圩的那種感覺。其實(shí)從外觀看我的腳沒有腫脹的現(xiàn)象。給右腳一樣很好，拍片的報(bào)告上說L3/L4，L4/L5椎間盤突出。L5/S1椎間盤膨出。腰椎椎管狹窄。腰椎退行性變。輕度腹主動(dòng)脈粥樣硬化。我現(xiàn)在能康復(fù)鍛煉嗎？就是感覺左腳腳面和腳底板，還有腳趾頭。沒有什么直覺。
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病情分析：
您好，根據(jù)您提供的這種情況結(jié)合檢查報(bào)告來看考慮腰椎退化性變。需要注意保養(yǎng)，積極治療，以控制病情的發(fā)展，這樣才能盡量減輕疾病對(duì)身體的影響。
指導(dǎo)意見：
指導(dǎo)意見，建議您平時(shí)注意保養(yǎng)，避免彎腰負(fù)重，避免久坐久站，避免劇烈活動(dòng)，加強(qiáng)腰背肌訓(xùn)練，做飛燕式、俯臥撐鍛煉，注意保暖，避免受涼受寒侵襲，平時(shí)睡硬板床保持功能位。
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你好，從你發(fā)的報(bào)告單上看腰椎間盤膨出、突出，椎管狹窄，腰椎退行性變，平時(shí)注意腰部保暖，睡硬板床，避免提重物。保守治療可以采用針炙，推拿按摩，理療烤電等來緩解癥狀。同時(shí)吃點(diǎn)腰痛寧，甲鈷胺。
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病情分析：
你好，向你描述的這種情況，腰椎間盤突出癥椎管狹窄腰椎退行性病變，這個(gè)引起了腰部疼痛以及腳步?jīng)]有多大的知覺有麻木感，這個(gè)需要注意積極的對(duì)癥治療。
指導(dǎo)意見：
建議你這種情況一定要注意，多喝水，要注意保暖，防止受涼，可以進(jìn)行康復(fù)鍛煉的，但是盡量的避免劇烈運(yùn)動(dòng)，做一下腰背肌的鍛煉有助于改善癥狀，吃著草藥可以再配合服用營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的藥物，如甲鈷胺和維生素b12，有助于營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)改善麻木癥狀。
以上是對(duì)“我干活干的腰疼。第二天又崴腳了?！边@個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
疾病百科| 動(dòng)脈粥樣硬化
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不要讓病人獨(dú)宿，老年病人最好不要獨(dú)自外出。
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