健康咨詢描述: 手肘脫臼,在村里骨科診所復位(上了藥,然后石膏固定),一周后讓鍛煉,不放心去醫(yī)院骨科拍了片,醫(yī)生說復位可以,但是還要固定三周在鍛煉,三周后鍛煉了一個月,到現在還是受限,效果不好,特別是早晨很僵硬,問醫(yī)生現在應該怎么做,會不會一直這樣,兩個月了還有希望嗎
你好,必須加強功能鍛煉,否則可以造成肌腱攣縮,局部熱敷,配合按摩理療,多吃含鈣多的食物,牛奶蝦皮兒,多吃含膠原蛋白多的食物,豬蹄兒,多曬太陽,多吃水果蔬菜,補充各種維生素,尤其是維生素d。可逐漸好轉,必要時到正規(guī)醫(yī)院骨科或者康復科治療。
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