躺下和起床時、抬頭和低頭時會頭暈

      你好！高密度脂蛋白偏低主要與藥物治療不當(dāng)、大量喝酒吸煙、缺乏運(yùn)動等原因有關(guān)，建議及時
      注意生活方式的調(diào)整，日常需注意飲食清淡，忌食生冷油膩刺激性食物，戒煙戒酒，積極參加有氧運(yùn)動，保持正常體重。
      

      平時感覺頭暈不舒服，檢查結(jié)果應(yīng)該是沒有太大的問題，不用擔(dān)心，平時要注意少吃大魚大肉，太油膩的東西，多吃青菜水果，多喝水，多運(yùn)動，不能熬夜，每天有規(guī)律的生活，有個好的心態(tài)。
      

      目前描述出現(xiàn)頭暈的情況多考慮是血脂比較偏高引起的綜合癥狀，還是建議在飲食上格外的控制一下，盡量保持清淡易消化，不要吃過于生冷鮮辣油膩等刺激性的食物，多吃新鮮的蔬菜水果有利于身體健康。
      以上是對“躺下和起床時、抬頭和低頭時會頭暈”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      病情分析：高密度脂蛋白偏低，低密度脂蛋白偏高說明血脂高，其它正常，通過飲食調(diào)理恢復(fù)正常。
      指導(dǎo)意見：
      清淡易消化飲食，少吃肉食動物內(nèi)臟及肥肉，少吃堅(jiān)果及雞蛋等蛋白質(zhì)，多吃新鮮水果和蔬菜，每天可喝羅漢果茶水或三七粉降三高。