產后食欲不振失眠不想吃飯

      你好，根據(jù)你所說的這種情況分析。產后產婦的腸胃功能還沒有恢復。沒有食欲建議，少食多餐。產后好多孕婦由于心理因素造成失眠或者產后抑郁，這時需要丈夫的體貼和關心，這些癥狀慢慢就會消失，保持良好的心里狀態(tài)和生活規(guī)律。
      

      你自己要學會調整才可以??！如果帶小孩太勞累了，可以讓家人幫助你帶小孩。在睡前不要胡思亂想，可以喝一杯溫牛奶會有助于睡眠的。在飲食上要清淡飲食，吃點健胃消食片和益生菌。
      

      你好，產后食欲不振考慮多是脾胃功能虛弱引起的。建議你可以在醫(yī)生的指導下不用健胃消食的藥物。大人食欲不脹會導致奶水不足，會影響寶寶的。適當?shù)淖鲂睦碚{節(jié)，可以喝雞湯鯽魚湯促進奶水分泌。產后失眠考慮可能是缺鐵性貧血導致的，建議去化驗一下血常規(guī)，再真對性用藥物治療。注意休息，保持良好的心態(tài)。
      
      以上是對“產后食欲不振失眠不想吃飯”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！