健康咨詢描述: 沒(méi)精神舌頭有齒痕尿分叉腰酸背痛心慌別人說(shuō)我脾腎陽(yáng)虛吃了附子理中丸金匱腎氣丸上火大便干便秘臉上長(zhǎng)痘皮膚干性生活短,請(qǐng)大夫幫助調(diào)理一下謝謝。
這種情況多見(jiàn)于過(guò)于疲憊或焦慮,以及心理原因等引起的。另外如果有手淫的習(xí)慣要盡早戒掉,保持良好的生活規(guī)律,不要熬夜,少吃刺激性食物。避免大量飲酒,多參加戶外運(yùn)動(dòng)健身,多做深蹲及提肛運(yùn)動(dòng)。經(jīng)常吃一些壯陽(yáng)的食物,韭菜,大蔥,生蠔,貝類(lèi)等。飲食以清淡為主。不要吃過(guò)于油膩,慢慢就可以恢復(fù)。
注意做好前列腺的保健保養(yǎng),比如避免熬夜飲酒,避免久坐憋尿。適度的性行為,建議一周不要超過(guò)兩次為宜,可以找一個(gè)痰盂似的容器,倒進(jìn)70度左右的溫水,每天兩次,每次30分鐘熱敷陰囊與肛門(mén)之間的部位??梢钥诜?fù)方玄駒膠囊等中成藥物。但是不要過(guò)于依賴。
病情分析:
你好,你說(shuō)的情況有可能是腎虛引起的,你可以找中醫(yī)通過(guò)診脈吃些中藥調(diào)理,平時(shí)注意養(yǎng)成良好的生活飲食習(xí)慣,多喝溫開(kāi)水,多吃新鮮的蔬菜水果。
指導(dǎo)意見(jiàn):
你的情況最好找中醫(yī)通過(guò)診脈吃些中藥調(diào)理。平時(shí)注意鍛煉身體,增強(qiáng)體質(zhì),養(yǎng)成良好的生活飲食習(xí)慣,多喝溫開(kāi)水,多吃新鮮的蔬菜水果,早晨起來(lái)可以喝杯蜂蜜水,避免熬夜,戒煙戒酒,不吃辛辣刺激性食物。
以上是對(duì)“頭暈舌頭有齒痕尿分叉”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
用于脾胃虛弱,體倦少食,脘腹疼痛,或?yàn)a痢腹痛;肺...[說(shuō)明書(shū)]
溫腎、壯陽(yáng)、益精、祛風(fēng)濕。用于腎陽(yáng)虛,癥見(jiàn)神疲乏...[說(shuō)明書(shū)]
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