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肌膚缺水、松弛、下垂 是什么流失造成的?

保密 | 0個月 2020-05-29 19:59:14 4人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 肌膚缺水、松弛、下垂 是什么流失造成的?

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

王文彬
王文彬 遼寧省朝陽市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 淋巴結(jié)炎、淋巴結(jié)腫大、外傷、破傷風(fēng)、膽囊結(jié)石、膽囊 幫助網(wǎng)友:71851
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2020-06-06 22:32:59 我要投訴

      根據(jù)你的描述,肌膚缺水,松弛下垂是水分和膠原蛋白流失造成的,平時注意防曬,多喝水,多吃些富含膠原蛋白的食物,使用保濕補水護膚品,飲食多吃富含維生素的新鮮蔬菜水果和粗纖維食物。
      

郭永萍
郭永萍 泊頭市婦幼保健院   醫(yī)師 擅長: 產(chǎn)科常見病,妊娠高血壓疾病,妊娠糖尿病,妊娠合并肝 幫助網(wǎng)友:748
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2020-06-06 22:07:46 我要投訴

      病情分析:
      你好,一般出現(xiàn)皮膚松弛下垂和年齡增大有關(guān)系,另外也可見與營養(yǎng)不好,缺乏保養(yǎng),風(fēng)吹日曬多,生活習(xí)慣不好更引起
      指導(dǎo)意見:
      可以根據(jù)個人情況選擇合適的護膚品護理,平時注意飲食營養(yǎng),避免壓力,不要熬夜。如有其他慢性疾病也需要同時治療,防止影響皮膚
      

楊海萍
楊海萍 古交西山鎮(zhèn)城底醫(yī)院   主管護師 擅長: 普外疾病,手術(shù)前后急救護理,創(chuàng)曬急救護理,泌尿外科 幫助網(wǎng)友:12353稱贊:1
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2020-06-06 22:09:35 我要投訴

      病情分析:
      你好!皮膚缺水就是水分不足的原因,松弛下垂多數(shù)是皮膚膠原蛋白流失,彈性下降導(dǎo)致的。
      指導(dǎo)意見:
      建議平時多喝水,多吃新鮮的蔬菜和水果,飲食作息規(guī)律,不熬夜,少吃辛辣刺激性食物,避免油炸膨化食品攝入,也可以適當(dāng)補充膠原蛋白如豬皮,魚湯
      
      以上是對“肌膚缺水、松弛、下垂 是什么流失造成的?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

劉蘭茹
劉蘭茹 古交西山鎮(zhèn)城底醫(yī)院   副主任護師 擅長: 擅長:普外,肝臟、膽道、胰腺、胃腸等護理咨詢 幫助網(wǎng)友:12293稱贊:1
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2020-06-06 22:16:25 我要投訴

      病情分析:
      您好,隨著年齡增加,肌膚膠原蛋白和彈力纖維蛋白的流失,導(dǎo)致細(xì)胞與細(xì)胞之間的纖維隨著時間而退化,令皮膚失去彈性使肌膚變得松馳、下垂。缺水是因為皮膚干燥導(dǎo)致的。
      指導(dǎo)意見:
      指導(dǎo)意見,建議您平時養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,避免熬夜,保證充足的睡眠。積極參加戶外運動,多參加體育鍛煉,增強體質(zhì),促進血液循環(huán),飲食上多吃些膠原蛋白和維生素C豐富的食物,多吃些蔬菜和水果。另外平時注意皮膚補水保濕護理,注意防曬,外出戴帽子。
      

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