健康咨詢描述: 我于今年三月中旬突發(fā)耳鳴及耳聾,發(fā)病時(shí)只是左耳,現(xiàn)發(fā)展雙耳都鳴了,經(jīng)治療沒有好轉(zhuǎn)。
你好,引起耳鳴的原因很多,跟平時(shí)過度勞累,精神壓力過大,經(jīng)常佩戴耳機(jī),經(jīng)常挖耳朵等因素有關(guān),平時(shí)要注意休息,避免熬夜,要保證充足睡眠,要保持心情舒暢,不要經(jīng)常挖耳朵,不要經(jīng)常佩戴耳機(jī)。
溫馨提示:
經(jīng)常按摩耳朵可促進(jìn)內(nèi)耳的血液循環(huán)
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