白發(fā)最常見的原因不排除肝熱、血熱或者腎虛所致,平時飲食中注意增加營養(yǎng),飲食避免辛辣、油膩,多運動,避免辛辣、油膩,必要時可以中醫(yī)科門診綜合辨證調(diào)理。
導(dǎo)致白發(fā)的原因是由于毛囊的凋亡,使其生成分泌黑色素的能力下降。精神上過于緊張或者熬夜或者自然的衰老,都可能導(dǎo)致白發(fā)的發(fā)生。因此抑制白發(fā)發(fā)生,要從上述原因進(jìn)行著手。在中醫(yī)看來可以適當(dāng)?shù)厥褂靡稽c滋補(bǔ)肝腎的藥物,比如說黑芝麻等。
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