減肥小臂圍會瘦嗎

      根據你描述的情況分析，如果是某個部位出現肥胖。建議科學健康的減肥方式是控制飲食體育運動二者缺1不可減肥，沒有任何捷徑需要長久堅持，才會有整體瘦身的效果。如果整體瘦下來了，臀部的肌肉自然也會減輕。建議不要口服藥物或做吸脂手術，對身體會有一定副作用的。
      

      病情分析：
      根據你的減肥問題情況的咨詢，看出來你是一個非常關注自己身體健康及美好形象的智慧者，減肥效果是全身性的，尤其對腹部脂肪及臀部脂肪效果明顯。
      指導意見：
      建議你如果是想進行小臂圍的減肥效果明顯，可以去健身器材室也就是建身房進行單獨的訓練效果比較明顯。晚上七點以后不要進食任何東西。