我想長(zhǎng)高我還有機(jī)會(huì)嗎??！

      身高可以增長(zhǎng)的前提條件是骨骺未閉，骨骺軟骨板存在，骨骼可以縱向生長(zhǎng)，從而使身高增長(zhǎng)。骨骺閉合代表骨骺軟骨板鈣化，骨骼不能再縱向生長(zhǎng)，身高就不能再增長(zhǎng)。目前沒(méi)有安全有效的方法改變骨骺閉合者的身高。
      

      骨骼線基本閉合，但是還沒(méi)有完全閉合，一般男孩可以長(zhǎng)到23歲左右呢，不要灰心，建議可以多喝牛奶粉，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，特別是魚(yú)蝦類(lèi)的食物以及豆制品，同時(shí)也要多打籃球，羽毛球這樣的球類(lèi)活動(dòng)，然后保證充足的睡眠，對(duì)長(zhǎng)高身體有很好的作用。

      病情分析：
      如果骨骺線基本閉合還沒(méi)達(dá)到完全閉合的情況就還有長(zhǎng)高的空間，雖然空間可能不大，但還是會(huì)緩慢地長(zhǎng)一點(diǎn)！
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      平時(shí)飲食一定要營(yíng)養(yǎng)均衡，多吃含蛋白質(zhì)豐富的食物如魚(yú)、肉、豆、蛋、奶、新鮮蔬菜水果、加強(qiáng)體育鍛煉，多做彈跳運(yùn)動(dòng)如打籃球，跳繩等，最后就是要保證充足的睡眠。生長(zhǎng)激素在睡眠和運(yùn)動(dòng)時(shí)分泌明顯增多！
      以上是對(duì)“我想長(zhǎng)高我還有機(jī)會(huì)嗎！！”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！