肚子左側(cè)做大動(dòng)作時(shí)候偶爾會(huì)擰筋的內(nèi)種疼怎么回事？

男 | 31歲懸賞3個(gè)健康幣 2020-05-27 20:30:41 3人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：你好醫(yī)生我肚子左側(cè)，做幅度大的動(dòng)作或者扭腰的時(shí)候疼痛有點(diǎn)像轉(zhuǎn)筋拉抻內(nèi)種疼兩三天了，又是個(gè)右側(cè)，有時(shí)候疼得時(shí)候抻一抻懶腰就好了，怎么回事？要緊嗎？怎么治療恢復(fù)？謝謝您

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2020-05-27 20:33:16 我要投訴

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況考慮還是動(dòng)作較大時(shí)牽拉到輕易不活動(dòng)的肌肉而導(dǎo)致的疼痛。
      指導(dǎo)意見：
      建議每天進(jìn)行適量的運(yùn)動(dòng)，可進(jìn)行腹部肌肉的鍛煉，以提高肌肉的耐受能力?；顒?dòng)幅度較大時(shí)建議進(jìn)行前期的放松訓(xùn)練，以使肌肉放松。

2020-05-27 20:34 ask560767350t 追問

不是內(nèi)臟問題是吧因該？這種情況多久能恢復(fù)呢？可以涂點(diǎn)活血筋骨的藥物嗎？

2020-05-27 20:36醫(yī)生回答：

不考慮是內(nèi)臟，內(nèi)臟的話，不會(huì)只在活動(dòng)幅度較大時(shí)才會(huì)出現(xiàn)癥狀。

2020-05-27 20:37 ask560767350t 追問

噢噢謝謝，如果不鍛煉的話自己多久能恢復(fù)不疼痛？可以涂點(diǎn)紅花油啥的嗎？

2020-05-27 20:49醫(yī)生回答：

可以涂點(diǎn)活血化瘀的治療觀察。不活動(dòng)后一般10天半個(gè)月就會(huì)恢復(fù)正常，但是如果再活動(dòng)還會(huì)可能出現(xiàn)疼痛，所以基本的還是要加強(qiáng)鍛煉。

牛洪梅山東省立第三醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長: 冠心病，高血壓病，心律失常，心力衰竭，風(fēng)濕性心臟病幫助網(wǎng)友：58854

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2020-05-27 20:45:30 我要投訴

考慮還是你的腸道有點(diǎn)問題，所以在飲食上一定要注意清淡易消化飲食，不要吃熱氣上火的，干燥的，生冷的先把自己的東西。一定要多吃點(diǎn)水果蔬菜，粗纖維的東西促進(jìn)腸道蠕動(dòng)。

2020-05-27 20:46 ask560767350t 追問

怎么能快些恢復(fù)？做大幅度動(dòng)作時(shí)不疼痛？

2020-05-27 20:48醫(yī)生回答：

首先在飲食上你想調(diào)節(jié)一下，應(yīng)該慢慢就會(huì)好了。不行的話你去醫(yī)院做個(gè)腸道檢查看一下，你的腸子不會(huì)鈕到一起了吧？

焦淑媛溪湖焦淑媛西醫(yī)內(nèi)科診所主任醫(yī)師擅長: 擅長呼吸，循環(huán)，神經(jīng)等綜合內(nèi)科的診斷和治療幫助網(wǎng)友：11643

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2020-05-27 21:32:22 我要投訴

      你好！請(qǐng)問大、小便都正常嗎？左側(cè)腹部是直腸、結(jié)腸的病變比較多見。最好是到當(dāng)?shù)氐恼?guī)醫(yī)院消化科診治，做腸鏡檢查以明確診斷。腸鏡檢查如果一切正常，必須做腹部CT檢查，查明病因以利治療。平素飲食要清淡有規(guī)律，吃容易消化的溫?zé)岬氖澄?，忌太涼太辣及太油膩的食物。服用益生菌調(diào)整腸道的菌群失衡。

      以上是對(duì)“肚子左側(cè)做大動(dòng)作時(shí)候偶爾會(huì)擰筋的內(nèi)種疼怎么回事？”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！