有問必答網(wǎng)心理健康科 → 沉迷短暫愉悅不能自拔,發(fā)情期交配欲太強(qiáng)。

沉迷短暫愉悅不能自拔,發(fā)情期交配欲太強(qiáng)。

男 | 22歲 2020-05-27 16:46:36 4人回復(fù) 來自漯河市

健康咨詢描述: 平均和女友一周四次以上,搞得女友都受不了了,而且不見女友的情況下還用手。曾混跡于戒色吧找尋辦法,發(fā)現(xiàn)里面一群妖僧妖言惑眾,結(jié)果我還被封號了。曾經(jīng)克制欲望一個月,結(jié)果壓抑太狠起了反效果。前列腺已經(jīng)有感覺了,再不克制感覺要惡化。這是不是心里有病

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孫鳳彩
孫鳳彩 棗莊市精神衛(wèi)生中心   副主任醫(yī)師 擅長: 精神分裂癥,心境障礙,戀愛,婚姻家庭問題心理咨詢, 幫助網(wǎng)友:78766稱贊:2
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2020-05-27 17:01:54 我要投訴

      你這種情況主要是對這種事情關(guān)注太多導(dǎo)致的。平時一定多培養(yǎng)些興趣愛好,趁著年輕多學(xué)一點知識,積累一點技能,為以后更好的提升自己做準(zhǔn)備??梢匀ゾ裥l(wèi)生中心就醫(yī),做個心理的疏導(dǎo)治療。
      

秦海兵
秦海兵 長治醫(yī)學(xué)院附屬和平醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 抑郁,焦慮,強(qiáng)迫癥,雙相障礙,軀體形式障礙,精神分 幫助網(wǎng)友:3048
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2020-05-27 17:45:07 我要投訴

      你說的很對,其實性高潮過后呢是一種空虛感,甚至一種無聊的感覺。過度的沉迷于這種短暫的愉悅,確實讓人很痛苦。兩個建議,1去醫(yī)院查一下這個性激素。2如果說性激素正常的話,建議你通過體育運(yùn)動發(fā)泄多余性張力。

2020-05-27 18:11 ask93168834u9 追問

我堅持健身五六年了,一周五到六天。每天無氧運(yùn)動加有氧超過一小時,且上學(xué)期間騎自行車,上班也騎,導(dǎo)致我的大腿明顯和小腿肌肉不太協(xié)調(diào)。在這樣的情況下我覺得我更耐疲勞,且恢復(fù)精力很快。個人感覺體育運(yùn)動只能暫時發(fā)泄,之后在短時間內(nèi)精力就很恢復(fù)了?是不是大腿肌肉發(fā)達(dá)會刺激到什么睪酮素的分泌吶?

2020-05-27 19:02醫(yī)生回答:

那最后一個方法的話,可能就是需要調(diào)整一下飲食的,盡量多吃水果蔬菜,青菜豆腐,開個玩笑像和尚一樣。

鄧燕
鄧燕 云南省精神病醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 精神分裂癥,各種精神障礙,神經(jīng)癥,失眠,戒酒,戒毒 幫助網(wǎng)友:15032稱贊:1
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2020-05-27 19:38:01 我要投訴

      你所說的這種情況肯定是不太合適的,這個首先還是一些不良行為,不良習(xí)慣自己要注意去調(diào)解。要培養(yǎng)自己的興趣愛好,讓自己的精力發(fā)泄在其他一些更有意義的事情上去。同時生活作息要有規(guī)律,適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行運(yùn)動。
      
      以上是對“沉迷短暫愉悅不能自拔,發(fā)情期交配欲太強(qiáng)?!边@個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

晁沛
晁沛 駐馬店市中心醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 恐懼癥;人格障礙;焦慮癥;精神分裂癥;抑郁癥;驚恐 幫助網(wǎng)友:20961稱贊:1
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2020-05-27 17:14:52 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你講述自己現(xiàn)在的情況,自己性欲過強(qiáng)可能和激素功能紊亂有關(guān)系,應(yīng)該到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)一步進(jìn)行檢查,應(yīng)該不屬于心理疾病,
      指導(dǎo)意見:
      建議平時應(yīng)該養(yǎng)成良好生活習(xí)慣和規(guī)律作息時間,學(xué)會自我進(jìn)行調(diào)節(jié)自己心情,不要過于刻意去考慮這些問題,勞逸結(jié)合合理膳食營養(yǎng)平衡,每天保持好心情和充足休息,戒掉一些不良習(xí)慣進(jìn)行觀察,
      

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