晨勃時間短，有時候硬度不是很好，要用力才能維持勃起

      根據(jù)你的描述，你的情況屬于陽痿的表現(xiàn)，平時多參加體育鍛煉，增強體質(zhì)保持心情舒暢，避免緊張焦慮，心理壓力大，戒煙戒酒。避免熬夜，禁止手淫。勤喝水勤排尿。多蔬菜水果增強免疫力。
      

      病情分析：
      陰莖勃起和許多因素都有關系，生活壓力，工作壓力，居住環(huán)境以及個人當時的體質(zhì)狀態(tài)。性生活的頻率。夫妻之間的感情。
      指導意見：
      陽痿一般是勃起困難，陰莖不能正常進入陰道。或者說很快就疲軟了，不能完成正常的性生活。你這種情況首先要解除思想顧慮，多吃一些蛋白性的食物。適當降低生活性生活的頻率。練習深蹲慢走，增強本地肌肉力量。每天溫水坐浴半個小時，可能對癥狀有所緩解。