懷孕兩個(gè)月，晚上一個(gè)人睡覺老被嚇醒來(lái)，，不知道怎么

      你好，根據(jù)你現(xiàn)在的情況來(lái)看，清淡飲食，少食多餐，保持心情舒暢，保證充足的睡眠，可以多戶外運(yùn)動(dòng)，多聽輕音樂，口服葉酸預(yù)防胎兒神經(jīng)管畸形，禁止吃涼，辛辣食物。懷孕11周到13周做B超檢查nt，排除早期染色體畸形

      病情分析：
      根據(jù)你提供的信息，目前在受孕早期頻繁進(jìn)行噩夢(mèng)，導(dǎo)致睡眠不好，首先建議在這種情況下，一般來(lái)說(shuō)，孕期可能是比較緊張，所以會(huì)導(dǎo)致這種現(xiàn)象出現(xiàn)
      指導(dǎo)意見：
      孕期情緒非常緊張的情況下，本身就能夠?qū)е律眢w免疫力下降，甚至可能會(huì)引起胎兒發(fā)育遲緩或者其他情況，建議目前在孕期一定要保持量良好的心態(tài)，同時(shí)盡可能的不要想一些不良好的事情，放松個(gè)人的情緒