健康咨詢描述: 每天晚上經(jīng)常熬夜,白天經(jīng)常在做圖片、查資料,現(xiàn)在發(fā)現(xiàn)額頭頭發(fā)兩邊有一點禿進去,中間略出,需要吃什么恢復
如果你經(jīng)常熬夜的話,對你的身體狀態(tài)會出現(xiàn)一定損傷的,建議你在日常生活當中你就要注意多保養(yǎng)身體,增強體質(zhì),提高自身的免疫力,平時要注意多保養(yǎng)身體提高免疫力增強體質(zhì)。
溫馨提示:
合理飲食,多吃一點含有非常豐富的鐵、鈣和維A以及對頭發(fā)有滋補作用的食物。
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