不知道自己是陰虛還是陽(yáng)虛

      你好，根據(jù)你說(shuō)的癥狀，一般考慮是屬于中醫(yī)腎陽(yáng)虛的表現(xiàn)，建議戒除不良嗜好，加強(qiáng)飲食營(yíng)養(yǎng)，適當(dāng)?shù)娜敉膺\(yùn)動(dòng)鍛煉改善體質(zhì)，不抽煙不喝酒，規(guī)律休息，去正規(guī)醫(yī)院中醫(yī)門診結(jié)合舌苔脈象辯證調(diào)理。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的癥狀，考慮主要是長(zhǎng)期的不良生活習(xí)慣引起的腎虛證。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      這種情況中醫(yī)認(rèn)為是腎陰陽(yáng)兩虛引起的，以腎陽(yáng)虛為主，通常會(huì)表現(xiàn)出手足心的發(fā)熱或四肢冰涼或腰膝酸軟，性功能障礙，建議服用金匱腎氣丸治療看一下。