突然失憶一會(huì)又好了怎么回事？

女 | 17歲 2020-05-25 23:07:28 1人回復(fù) 來(lái)自哈爾濱市

健康咨詢描述：女，17歲，最近經(jīng)常熬夜學(xué)習(xí)，凌晨一點(diǎn)多睡覺(jué)。今天突然記不起來(lái)以前的事了，失憶了大概一個(gè)小時(shí)，后來(lái)又慢慢想起來(lái)了，怎么回事？

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2022-11-01 03:28:00 我要投訴

      病情分析：
      根據(jù)您描述的問(wèn)題，經(jīng)常熬夜，半夜一點(diǎn)鐘睡覺(jué)，今天突然失憶一小時(shí)，建議您做好自我調(diào)節(jié)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      作息時(shí)間要規(guī)律，早睡早起，不熬夜，睡前喝杯熱牛奶，溫水泡腳，不看緊張性，刺激性，恐懼性的電視，不喝濃茶，不喝咖啡，減少白天睡眠時(shí)間，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，勞逸結(jié)合。