早上上班在地鐵里時(shí)間長，瞌睡怎么辦

      根據(jù)你的這種情況分析考慮，可能是由于白天工作日過于疲憊所導(dǎo)致的，這種情況建議你可以喝一些提神的東西，避免在地鐵上犯困，造成其他的影響，平時(shí)要注重飲食，多吃新鮮的蔬菜水果。平時(shí)也要多注重休息。
      

      病情分析：
      您好，根據(jù)您的描述，早上上班在地鐵里，時(shí)間長，感覺瞌睡，特別來咨詢一下。
      指導(dǎo)意見：
      您好，根據(jù)您的描述，情況已經(jīng)了解?？紤]還是缺乏睡眠，如果這樣的話，就應(yīng)該早睡早起，晚上10點(diǎn)就要休息，到早上五點(diǎn)差不多有七個(gè)小時(shí)，這樣就會好很多；另外，精神不振也與心情有關(guān)系，如果壓力太大，對工作興趣不足，不開心也會導(dǎo)致想瞌睡，沒力氣，工作時(shí)間長，肯定是對休息有影響的，慢慢調(diào)理，適應(yīng)了就會好的，因?yàn)楹芏嗳硕荚谶@樣做，您說呢，加油，您會很快適應(yīng)，等著你的好消息！