拔罐和刮痧哪個(gè)去濕氣好。

      拔罐和刮痧都有去濕氣的作用，但是去濕氣不是主要作用，它們的主要作用是疏通經(jīng)絡(luò)，調(diào)節(jié)代謝，提高自身的免疫力。濕氣一般分為內(nèi)室和外濕，外濕主要存在于皮膚及皮下部位，而內(nèi)濕主要存在于臟腑器官內(nèi)。拔罐和刮痧主要作用于皮膚，擴(kuò)張皮膚的毛孔，進(jìn)而排除濕氣，對(duì)皮下的濕氣可以起到去除效果，但對(duì)于臟器內(nèi)的濕氣是起不到太大作用的，應(yīng)以藥物調(diào)理為主。建議最好去找中醫(yī)辯證調(diào)理一下，好明確診斷后再正確調(diào)理
      

      你好，感謝你的提問咨詢。一般來說，這兩個(gè)都可以，拔罐可能比刮痧效果好一些。如果你有不適癥狀的話最好結(jié)合中藥一起治療，如果沒有的話，可以多做做拔罐，同時(shí)多喝點(diǎn)生姜水，會(huì)效果比較好
      

      病情分析：
      你好，濕氣的產(chǎn)生是由于脾虛，不能化濕加之生冷食品過多傷及脾胃所致，拔罐乖刮痧都是通過刺激經(jīng)絡(luò)，促進(jìn)濕氣運(yùn)化，從而達(dá)到祛濕的目的。
      指導(dǎo)意見：
      這兩種療法都可以祛濕的，你可以選擇一種，并且平時(shí)也要注意調(diào)養(yǎng)，避免勞累熬夜，避免吃生冷辛辣油膩的食品，可多吃茯苓，山藥，薏米，荷葉等祛濕的食物。
      
      以上是對(duì)“拔罐和刮痧哪個(gè)去濕氣好?！边@個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      無論是拔罐還是刮痧，其實(shí)是都可以達(dá)到一定去濕的效果的，平時(shí)要注意個(gè)人的飲食和個(gè)人的清潔衛(wèi)生的。
      指導(dǎo)意見：
      一般這種情況感覺濕氣比較重，您可以經(jīng)常用一些薏米仁仁，還有紅豆之類的來煮水喝，都可以起到一定的效果的。