喝了代餐奶昔后拉肚子

      一般來說代餐奶昔減肥是有一定效果的，但是不宜長期的使用減肥最有效的方法是運(yùn)動(dòng)，尤其是慢跑，建議你參加體育運(yùn)動(dòng)。制定合理的運(yùn)動(dòng)方案以及合理的飲食減脂減重是更加的健康和有效的。
      

      你好，出現(xiàn)這種情況可能是出現(xiàn)消化不良的情況所造成的，出現(xiàn)這種情況之后，建議及時(shí)的選擇使用藥物進(jìn)行對(duì)癥治療，促進(jìn)癥狀的緩解控制，暫時(shí)可以選擇使用乳酸菌素片，整腸生等類型的益生菌進(jìn)行對(duì)癥治療，促進(jìn)癥狀的緩解改善，此外需要注意肚子保暖，可以配合使用止瀉藥物。
      

      病情分析：
      好，根據(jù)你的描述，你喝了代餐奶昔后肚子。肚子一直咕嚕咕嚕的響，說明你有些腸道菌群失調(diào)，腸功能亢進(jìn)。
      指導(dǎo)意見：
      建議你不要再喝代餐奶昔，口服酵母片及思密達(dá)進(jìn)行腸功能調(diào)整。不要吃辛辣刺激性的食物，不要吃生冷硬的食物，注意休息，不要過度勞累。
      
      以上是對(duì)“喝了代餐奶昔后拉肚子”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！