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維生素c是補什么的呀？

男 | 26歲 2020-05-23 17:39:19 1人回復(fù) 來自東莞市

健康咨詢描述： 前些日子商場大促銷，我跟幾個姐妹一起去掃貨，不知不覺兩只手都已經(jīng)提著兩個大袋子了，回到去后發(fā)現(xiàn)自己還買了湯臣家的維生素C片，我對維生素C片的認知只有增強抵抗力。所以想問問維生素C片是補充什么的？平時有事沒事是不是都能吃上一片？

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吳彬
吳彬 中國醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 高血壓，糖尿病，冠心病，骨質(zhì)疏松，甲狀腺疾病等慢性
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2023-01-04 12:23:35 我要投訴

      你好，結(jié)合您的情況描述，一般來說維生素c是對于維生素c缺乏的人來說，口服的話效果會比較好一些，如果平時身體挺好的，沒什么問題的話就不要口服。它沒有增強抵抗力的作用。最好的增強抵抗力的辦法就是合理膳食作息規(guī)律，適度鍛煉身體，增強體質(zhì)。

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維生素C片

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用于預(yù)防壞血病，也可用于各種急慢性傳染疾病及紫癜...[說明書]

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