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日曬斑應(yīng)該吧。我也不知道

女 | 18歲 2020-05-23 15:47:21 2人回復(fù) 來(lái)自天津市

健康咨詢描述: 好幾年了……不知道是怎么出來(lái)的。有一個(gè)月左右天天曬太陽(yáng)后就出來(lái)了


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王志剛
王志剛 江西省撫州市第一人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 膽囊結(jié)石,膽管結(jié)石,胃腸腫瘤,門脈高壓,直腸肛管疾 幫助網(wǎng)友:27817稱贊:2
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2020-05-23 17:09:46 我要投訴

      從圖片來(lái)看,可能是因?yàn)殚L(zhǎng)期各種理化因素的刺激,比如強(qiáng)陽(yáng)光照射,或者是平時(shí)睡眠紊亂,壓力太大等引起的色素沉著,建議,平時(shí)心態(tài)好,睡眠好,多運(yùn)動(dòng),比如跑步,多喝水,多吃些好維生素c的水果,比如草莓,橙子等,做好防曬措施,保持皮膚的清潔,可以做熱敷,可以使用點(diǎn)維生素e做按摩,如果沒(méi)有改善的話,可以去醫(yī)院皮膚科做激光。
      

張迎春
張迎春 遼寧省朝陽(yáng)市中心醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長(zhǎng): 外科胃潰瘍,闌尾炎,胰腺炎,膽囊炎,膽結(jié)石,腹股溝 幫助網(wǎng)友:17672稱贊:3
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2020-05-23 15:53:50 我要投訴

      病情分析:
      你好,你好幾年了,曬太陽(yáng)就出現(xiàn)了黑斑。由于紫外線照射導(dǎo)致的黑色素沉著。平時(shí)出門時(shí)要涂抹防曬霜或打遮陽(yáng)傘。避免暴曬。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      注意休息,避免過(guò)度疲勞,多吃新鮮蔬菜水果,上吃辛辣刺激性食物,壓力不要過(guò)大,不要熬夜,保證充足睡眠,可以用檸檬泡水喝,美白肌膚,淡化色斑。
      

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