睡覺時(shí)候，哪怕很困，很困，都不能向右邊徹著睡覺，向

      就是因?yàn)槟憧偸谴竽X想事情，總是想亂七八糟的事情，所以影響了你的睡眠，在睡前千萬不要胡思亂想，不要看手機(jī)，打游戲要學(xué)會(huì)放松心情，學(xué)會(huì)釋放心理壓力。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)您的描述，您不要有太大壓力，但這種情況可能是有些失眠，比如像平常精神緊張勞累，都有可能會(huì)引起，還有就是某些疾病，所以說平常一定要多觀察注意休息。養(yǎng)成良好的生活規(guī)律，看看是否能緩解，不行的話就得到醫(yī)院檢查一下。
      指導(dǎo)意見：
      希望我的回答可以幫助你，如果有疑問的話，歡迎您再來咨詢。
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      病情分析：
      焦慮的情緒，大的壓力，可以導(dǎo)致，缺乏安全感，建議面診當(dāng)?shù)氐男睦磲t(yī)生，根據(jù)情況做心理疏導(dǎo)和藥物治療。
      指導(dǎo)意見：
      現(xiàn)在可以口服改善睡眠的藥物，如甜夢口服液，右佐匹克隆片，改善睡眠質(zhì)量，試單的參加室外活動(dòng)，多和人聊天教練，改善癥狀。多吃甜的食物。保持好的情緒，自己的想法可以和家人聊天，發(fā)泄。改善心情。
      以上是對“睡覺時(shí)候，哪怕很困，很困，都不能向右邊徹著睡覺，向”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！