健康咨詢描述: 我的腳底皮膚僵硬硬邦邦用手一搏一大塊皮就下來了。腳后跟皮膚也是用手搏了皮膚就開裂了周圍硬邦邦的。去醫(yī)院給醫(yī)生看了下就說不要有傷口。腳趾頭整天痛腳趾頭都彎曲了
一般來說到了一定的年紀,其實沒有糖尿病的話,腳后跟的皮膚也會出現特別粗糙的情況的,具體到糖尿病的話,就要更加注意,確實不能有傷口,如果有傷口的話,容易就此發(fā)生糖尿病足,建議平時在使用熱水泡腳之后,可以及時的清理一下新陳代謝死去的皮膚細胞,但是要注意力度,平時要盡可能控制好血糖,免得皮膚發(fā)生營養(yǎng)缺乏
糖尿病病程比較長的情況下,會導致末端的血循環(huán)障礙,所以會有這種情況。要注意避免摩擦造成感染,穿寬松舒適的鞋子。防止造成損傷感染。要控制好血糖,保持良好的生活規(guī)律。飲食以糖尿病飲食低鹽低脂飲食為主。
溫馨提示:
要根據自身體重定制合理的飲食計劃,選擇低血糖生成的食物。運動時應遵循循序漸進的原則,使身體逐步適應,并在運動過程中逐步提高運動能力。
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