健康咨詢描述: 4.28拆線,站立時,右腳后跟還不能貼地,會緊繃,前腳都沒消腫,康復(fù)訓練要怎么做能恢復(fù),大概多久能好
您好,您這種情況暫時不建議下地區(qū)的活動或長時間站立,可以每天晚上用溫水泡腳,睡覺時把腳墊高一些,如果腫脹明顯,可以口服活血止痛膠囊和邁之靈,局部噴云南白藥氣霧劑或消腫止痛汀
4月中旬做過腳跟附近色素痣切除,現(xiàn)在可以走動,但是腳踝一圈容易無力,人感覺很疲勞很累沒精神,要凌晨45點才能睡著。是不是手術(shù)影響的,可以吃些什么
你這個是長時間不下地活動引起,可以每天用溫水泡腳,會逐漸改善的
病情分析:
你好,你所描述的是后腳跟做過手術(shù),現(xiàn)在出現(xiàn)右腳跟不能著地,會繃緊。這個是皮后局部組織被切除后皮膚縫合形成一個粘連和皮膚短縮。
指導(dǎo)意見:
注意休息,局部可以通過熱敷理療,循序漸進拉伸踝關(guān)節(jié),進行鍛煉。一般要2周以上才能恢復(fù)。
腳也消腫,腳跟不能著地,還有其他方法嗎
在康復(fù)科醫(yī)師手法上進行功能鍛煉!
已經(jīng)拆線一個多月,腳踝里面還是很緊繃,貼不了地面,做什么訓練能加快愈合
多做腳跟的理療,涂抹舒筋活絡(luò),具有改善肌腱伸展等精油,配合關(guān)節(jié)鍛煉。
4月中旬做過腳跟附近色素痣切除,現(xiàn)在可以走動,但是腳踝一圈容易無力,人感覺很疲勞很累沒精神,要凌晨45點才能睡著。是不是手術(shù)影響的,可以吃些什么
與手術(shù)沒有多大關(guān)系,建議通過中藥調(diào)理安神助眠
溫馨提示:
保持良好的心態(tài)非常重要,保持心情舒暢,有樂觀、豁達的精神、堅強戰(zhàn)勝疾病的信心。
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗 癥狀信息 手術(shù)項目 檢查項目 健康百科 求醫(yī)問藥
用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線