入睡困難十多年，一到晚上就不困

      病情分析：
      首先市面有很多的原因，很多由于身體上的疾病，更多的是由于自身情緒的原因，所以說你要先檢查清楚，到底是什么樣的原因引起的失眠
      指導(dǎo)意見：
      如果是前者的話，可能需要一些藥物性的治療。如果是后者的話，那么就要學會調(diào)節(jié)好自己的情緒，讓自己盡量的放松下來。平時多想一些開心的事，做做運動，聽聽輕松的音樂。
      

      病情分析：
      如果是確定是失眠，而且又存在抑郁癥或者是焦慮癥，有可能是焦慮癥和抑郁癥的癥狀而導(dǎo)致的失眠，只要是焦慮癥抑郁癥改善了失眠癥也會好轉(zhuǎn)。
      指導(dǎo)意見：
      你最好還是換用其他的藥物，比方說阿普唑侖，勞拉西泮等，這個藥物有可能成癮性比較高。