請問，我這是腰閃了嘛？
健康咨詢描述： 醫(yī)生您好！今天上午我在做簡單的運(yùn)動的時候，跳躍了兩下，也未劇烈運(yùn)動，腰部也沒有什么不適。然后稍后洗頭的時候，當(dāng)然是彎腰洗的，正在彎著腰洗頭時，腰部突然疼痛起來了。疼痛并不是很劇烈，感覺好像是腰部脊柱兩側(cè)肌肉痛?，F(xiàn)在就是彎腰的時候和腰挺直的時候（也就是繃緊用力的時候）痛，其他時候不痛，平躺不痛。 請問是閃了腰了嘛？我曾經(jīng)從未閃過腰，平時也確實(shí)不怎么運(yùn)動。（我的身材是偏瘦） 現(xiàn)在我應(yīng)該怎么辦？會自愈嗎？謝謝！
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如果是脊柱兩旁的肌肉疼痛，有可能是肌肉和筋膜的拉傷，可以口服氯唑沙宗，具有治療無菌性炎癥和止痛的作用，如果是脊柱正中間的疼痛，有可能是腰間盤突出，這種情況需要到醫(yī)院做一下腰椎CT的檢查。
病情分析：
你好！根據(jù)你所描述情況，可能是腰部出現(xiàn)了肌肉拉傷的現(xiàn)象，身材偏瘦的人容易出現(xiàn)這個情況。
指導(dǎo)意見：
建議盡量少活動，最近不要做劇烈活動，多休息，先不要用藥，慢慢會自己恢復(fù)的。
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