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12歲女生一個(gè)人看窗外想哭

女 | 12歲 2020-05-20 19:28:29 2人回復(fù) 來(lái)自張家口市

健康咨詢描述: 12歲女生最近一到傍晚就聽歌看窗外天空莫名又想哭卻哭不出來(lái)可感覺(jué)當(dāng)時(shí)很美好說(shuō)不出的感覺(jué).

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馬翀宇
馬翀宇 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 抑郁癥,強(qiáng)迫癥,恐懼癥,焦慮障礙 幫助網(wǎng)友:30581稱贊:52
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2020-05-21 08:18:18 我要投訴

      病情分析:
      首先你這種情況感覺(jué)到非常的奇怪,既然你感覺(jué)到很美好,又為什么想哭呢?其實(shí)在你內(nèi)心當(dāng)中是存在著一種矛盾的感覺(jué)的。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      喜歡一些所謂美好的事物,感到一些美好的氛圍,但是在這些氛圍當(dāng)中,你又不自覺(jué)的會(huì)加入一些感傷的成分,主要是你內(nèi)心當(dāng)中的內(nèi)在的抑郁的感覺(jué)。

周春英
周春英 山東國(guó)欣頤養(yǎng)集團(tuán)肥城醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 青少年成長(zhǎng)、親子教育、婚姻情感、抑郁、焦慮神經(jīng)癥、 幫助網(wǎng)友:17712
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2020-05-21 08:30:01 我要投訴

      病情分析:
      看了敘述分析,根據(jù)癥狀考慮,看著窗外聽著歌,欲哭卻無(wú)淚,從心里感覺(jué)這種情境非常美好,出現(xiàn)這種狀態(tài),說(shuō)明內(nèi)心有一種美好的憧憬和向往。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      出現(xiàn)這種狀態(tài),只要沒(méi)有情緒上的傷感和失控,就一切順其自然,充分享受這種感覺(jué)。再說(shuō)這個(gè)年齡段正值青春發(fā)育期,情緒容易不穩(wěn)定,又容易浮想聯(lián)翩。建議要學(xué)會(huì)轉(zhuǎn)移注意力,不要考慮的過(guò)多,把主要的精力用在學(xué)業(yè)上,隨時(shí)調(diào)整自己的心態(tài),不要多愁善感,才能開心愉快的生活。

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