健康咨詢描述: 最近因體重下降,所以做了檢查,空腹血糖6.68,糖化血紅蛋白好5.4,不知是不是糖尿病,尤其是吃什么,吃多少才能控制血糖。
病情分析:
空腹血糖超過(guò)7.0,可以診斷為糖尿病。您這種情況還沒(méi)有到糖尿病的指標(biāo),所以不能診斷為糖尿病,只能是糖耐量異常的情況。
指導(dǎo)意見(jiàn):
雖然沒(méi)有達(dá)到糖尿病的指標(biāo),但是仍要低糖飲食,因?yàn)橛锌赡苣悻F(xiàn)在的胰島素處于一種代償?shù)臓顟B(tài)。平時(shí)還要多運(yùn)動(dòng)。定期復(fù)查血糖。診斷糖尿病還是依靠血糖來(lái)確診。糖化血紅蛋白反映的是三個(gè)月到半年的血糖的平均值。
溫馨提示:
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計(jì)劃,選擇低血糖生成的食物。運(yùn)動(dòng)時(shí)應(yīng)遵循循序漸進(jìn)的原則,使身體逐步適應(yīng),并在運(yùn)動(dòng)過(guò)程中逐步提高運(yùn)動(dòng)能力。
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