我的右肩疼痛右小腿也特別的脹痛。

      如果是出現(xiàn)右肩疼痛，考慮應(yīng)該是肩周炎有關(guān)系，或者是頸椎病壓迫神經(jīng)，需要注意采取功能鍛煉的方法，平時要注意多保養(yǎng)身體增強體質(zhì)，提高免疫力。
      

      每天步行一萬步有點多，出現(xiàn)小腿脹痛考慮與勞累有關(guān)，有可能會有韌帶的損傷。不知你走路時有沒有背單肩包，如果有肩部的疼痛與負重有關(guān)，如果沒背包，要考慮膽囊的疾病，可以先休息幾天如不緩解要去醫(yī)院就診。
      

      病情分析：
      由于存在活動較多的情況，考慮是軟組織勞損或者拉傷導(dǎo)致的，首先建議盡量減少活動。
      指導(dǎo)意見：
      疼痛明顯的部位可以外部使用扶他林軟膏涂抹或者使用活血化瘀的膏藥外敷，比如南星止痛膏等。局部也可以每天進行適當?shù)陌茨?、熱敷等物理治療?br />      
      以上是對“我的右肩疼痛右小腿也特別的脹痛?！边@個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你描述的情況是每天步行一萬步，小腿和左肩有點痛，詢問怎么處理？走路時也會牽拉小腿的肌肉，建議你注意休息，少走路
      指導(dǎo)意見：
      建議目前的治療，少走路，而且盡量少，這很重要，需要注意休息避免受涼天天溫水泡泡外用扶他林軟膏揉揉如果有條件可以去理療一下效果不錯