根據(jù)您這種情況考慮主要與不良的睡姿有一定的關(guān)系,建議保持良好的睡眠。此外建議到醫(yī)院檢查一下,看有沒有出現(xiàn)腎虛的癥狀,如果出現(xiàn)腎虛,需要給予補(bǔ)腎的藥物進(jìn)行治療。
考慮有腰肌勞損,首先要休息為主,避免過久的坐立或站立等勞作。可以局部給予理療熱敷等治療方法,如果疼痛明顯,可以應(yīng)用非甾體抗炎藥物的氣霧劑,或者是藥膏,必要時(shí)加強(qiáng)腰背肌功能鍛煉。
病情分析:
這種情況常見于勞累、受涼、近期免疫力低下、風(fēng)濕或發(fā)熱前期等一些問題,短期要注意休息,多喝水,注意保健觀察。
指導(dǎo)意見:
也可以經(jīng)常做做舒展活動(dòng),飲用一些祛風(fēng)散寒的泡茶,比如枸杞、金銀花等。有條件也可以經(jīng)常做,做腰背部的熱敷,推拿,按摩等理療。
以上是對(duì)“這幾天老是睡醒后腰酸背疼的”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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