健康咨詢描述: 做完一些運(yùn)動(dòng)后,量很小的一些運(yùn)動(dòng),就會(huì)大量出汗,有的時(shí)候會(huì)感覺頭暈,惡心怎么回事
病情分析:
你好,很高興為你回答問題,根據(jù)你描述的這種情況來說,出現(xiàn)這種情況很有可能是平時(shí)身體素質(zhì)差缺乏運(yùn)動(dòng)鍛煉引起的問題。
指導(dǎo)意見:
你好,根據(jù)你描述的這種情況來說,出現(xiàn)這種情況很有可能和自身素質(zhì)有一定關(guān)系,這種情況建議你平時(shí)要多運(yùn)動(dòng)鍛煉身體,增強(qiáng)體質(zhì)減輕體質(zhì),清淡規(guī)律飲食,運(yùn)動(dòng)鍛煉要循序漸進(jìn),逐漸增加運(yùn)動(dòng)量和運(yùn)動(dòng)時(shí)間,堅(jiān)持一段時(shí)間看看情況怎么樣。
病情分析:
你好!稍微活動(dòng)就大汗,可以理解為容易出汗,而且是多汗,引起這種情況見于肥胖,肥胖的人皮下脂肪比較多,影響人體熱量的散失,而表現(xiàn)為怕熱多汗。
指導(dǎo)意見:
建議患者調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),加強(qiáng)運(yùn)動(dòng),把體重減到理想體重的范圍。還有可能是甲亢,血液中甲狀腺激素水平高,交感神經(jīng)的興奮性增加,基礎(chǔ)代謝率增加,怕熱多汗,最好化驗(yàn)肝功能。
病情分析:
根據(jù)你說的這種情況也很正常。一般人運(yùn)動(dòng)以后都會(huì)出現(xiàn)出汗。如果天氣過熱的話肯定會(huì)出汗很多。也有可能體質(zhì)比較虛弱引起。
指導(dǎo)意見:
所以說像你現(xiàn)在的這種情況來說。一定注意自己身上有營養(yǎng),全面合理。最好去醫(yī)院查一下血常規(guī)。運(yùn)動(dòng)量也不要過大,養(yǎng)成規(guī)律的生活習(xí)慣。
以上是對(duì)“一做完運(yùn)動(dòng)大量出汗,怎么回事”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,你一運(yùn)動(dòng)就大量出汗,有時(shí)會(huì)感覺頭暈惡心,這種情況考慮可能是你不經(jīng)常的運(yùn)動(dòng),稍有大點(diǎn)的活動(dòng),心肺腦的血液的供應(yīng)就是相對(duì)的不足,
指導(dǎo)意見:
缺氧,無氧代謝之后產(chǎn)生比較多的汗液,出現(xiàn)頭暈、惡心的不適癥狀。建議你平時(shí)注意作息規(guī)律,飲食注意營養(yǎng)均衡,適當(dāng)運(yùn)動(dòng),鍛煉身體。必要時(shí)去醫(yī)院檢查診治,愿你健康。
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