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左腳踝蹲下有拉緊感覺，且小腿容易發(fā)麻

女 | 24歲 2020-05-18 10:08:41 1人回復(fù) 來自佛山市

健康咨詢描述： 前段時間打籃球后，左腳腳后跟和腳板有些疼，后來休息了一個星期后又開始運(yùn)動，又疼了。之后左腳后腳跟運(yùn)動久了會疼站久也會有點疼，最近左腳踝下蹲的時候內(nèi)側(cè)有拉緊的感覺且容易腳和小腿發(fā)麻，坐下的時候左小腿也容易發(fā)麻，把腿抬高會好一點。左腿最近也容易累。腳踝沒有紅腫。請問是什么原因，應(yīng)該怎么樣治理?

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王智偉
王智偉 浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第二醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 脊柱側(cè)凸,脊柱退變性疾病,脊柱骨折,頸椎退行性疾病
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2022-12-30 17:44:55 我要投訴

      您描述情況和活動過多，肌肉酸痛拉傷肌肉緊張筋膜炎有可能，乳酸菌堆積以后，肌肉間僵硬滲出有關(guān)系，這種情況的話，暫時減少活動，注意休息，避免勞累受涼，如果持續(xù)不緩解，有可能有積液檢查一下磁共振比較好的，同時去正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行康復(fù)理療也有作用。

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