請(qǐng)問(wèn)右佐匹克隆和酒石酸唑吡坦哪個(gè)更適合我呀？

      總是出現(xiàn)失眠多夢(mèng)的情況發(fā)生，一般考慮和心理因素緊張都是有直接性的關(guān)系的，首先這種情況應(yīng)該積極的進(jìn)行，放松一些心情，保持良好的關(guān)系的心態(tài)，密切的進(jìn)行觀察病情，才能夠達(dá)到很好的治療和治愈的目的。
      

      你好，根據(jù)你提供的資料，你的年齡并不大，但是有嚴(yán)重的失眠，之前在用奧氮平，這個(gè)藥確實(shí)副作用相對(duì)來(lái)說(shuō)稍微大一些。你說(shuō)的這兩個(gè)要效果基本相同，你可以選擇右佐匹克隆片來(lái)改善你的睡眠。另外的話要養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣，不要熬夜，定時(shí)起床，保持心情舒暢，白天盡量不要睡覺(jué)。