健康咨詢(xún)描述: 晚上十二點(diǎn)都不一定有睡意,而早上五六點(diǎn)就醒了,而且是自然醒,有點(diǎn)害怕
病情分析:
每個(gè)人都有自己的生物鐘,可能你的生物鐘已經(jīng)形成到這樣的時(shí)間段了,晚上差不多睡得比較晚,早上醒的比較早,只要不影響你白天的精力,應(yīng)該是沒(méi)有什么問(wèn)題的
指導(dǎo)意見(jiàn):
其實(shí)每個(gè)人對(duì)睡眠的需求都是不一樣的,有的需求常有的需求短,你可能需要做的就是自己調(diào)節(jié)好自己的情緒,不要因此而過(guò)于的緊張。
病情分析:
如果是你最近一段時(shí)間才出現(xiàn)的,有可能是和你近期。精神心理壓力,或者是日常做一些季節(jié)交替有一定的關(guān)系。
指導(dǎo)意見(jiàn):
這種情況也不要過(guò)分擔(dān)心和焦慮,因?yàn)檫^(guò)分擔(dān)心和焦慮有可能會(huì)導(dǎo)致睡眠的。更加不好,可以建議你中午適當(dāng)補(bǔ)休一到兩個(gè)小時(shí)。
治療抑郁癥。治療伴有或不伴有廣場(chǎng)恐怖癥的驚恐障礙...[說(shuō)明書(shū)]
本品用于。 1. 治療各種類(lèi)型的抑郁癥,包括伴...[說(shuō)明書(shū)]
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