健康咨詢描述: 最近忘性特別大,記憶還經(jīng)?;煜?,心情壓抑,煩躁,經(jīng)常想哭。感覺工作壓力大,婚前的瑣碎事情比較多,不順利
工作壓力大,結(jié)婚前有很多瑣碎的事情,這時(shí)候出現(xiàn)一些壓抑,情緒煩躁,這個(gè)都是正常的。如果說(shuō)覺得自己可以忍受的話,可以通過(guò)運(yùn)動(dòng)的方式來(lái)緩解,如果說(shuō)覺得難以忍受的話,那就需要吃點(diǎn)抗焦慮藥物來(lái)幫你改善一下子。
病情分析:
記憶力減退,情緒低落,容易哭泣,心情壓抑,煩躁,這些是由于壓力太大引起的情緒問(wèn)題,從而出現(xiàn)的抑郁表現(xiàn)。
指導(dǎo)意見:
現(xiàn)在如果你的癥狀對(duì)你影響很大很大,而且持續(xù)性,那么就需要考慮接受治療,需要醫(yī)院面診檢查,考慮心理咨詢治療。平時(shí)心情放松,外出走走散散心,聽聽音樂(lè),培養(yǎng)興趣愛好等方式調(diào)節(jié)心情。
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