一個(gè)多月情況，睡覺難入睡，容易醒，有幾晚根本睡不著

      有可能是長(zhǎng)期工作生活學(xué)習(xí)壓力過大，過于緊張或長(zhǎng)期作息不規(guī)律，引起的植物神經(jīng)功能紊亂，建議放松心情，適當(dāng)?shù)膽敉饣顒?dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)或口服復(fù)合維生素B族調(diào)整植物神經(jīng)，規(guī)律作息，避免熬夜，鎮(zhèn)靜催眠藥物要在睡前服用，一面頭暈引起外傷。
      

      病情分析：
      不好的情緒，大的壓力會(huì)加重失眠癥狀，建議口服改善睡眠的藥物，如甜夢(mèng)口服液，
      指導(dǎo)意見：
      右佐匹克隆片，藥物劑量不能大，可以面診醫(yī)生，調(diào)整藥物，或是藥物劑量，減少副作用。建議適當(dāng)?shù)膮⒓邮彝饣顒?dòng)，可以找心理醫(yī)生做心理咨詢和治療，改善睡眠。