一天到晚老是想睡覺是怎么回事啊

      困倦思睡需要注意血壓，血糖，血脂情況，此外，氣溫升高，飲食過飽，夜間睡眠時間不夠或者質(zhì)量不好，身體亞健康狀態(tài)都可以引起總想睡覺這種情況。育齡女性還要考慮是否妊娠。

      一天到晚老是想睡覺，這種情況一個是血脂高的現(xiàn)象，一個是血糖低，或者是血壓低，或者是身體有些氣血虛的現(xiàn)象，所以最好還是去醫(yī)院先化驗一下血液，平時要注意清淡飲食，多運動。

      當(dāng)然是正常的情況啦，一到晚上啦，身體勞累了，肯定要休息啊！只要保證每天有7到8個小時的睡眠時間就已經(jīng)足夠了。如果超過十個小時睡眠時間就是睡眠過多。
      以上是對“一天到晚老是想睡覺是怎么回事啊”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你可以上醫(yī)院測一下血壓和血脂，有可能是血壓高或血脂高引起的。
      指導(dǎo)意見：
      建議你上醫(yī)院詳細(xì)檢查一下，確準(zhǔn)病因后在對癥治療，平時要注意飲食調(diào)理，要低脂、低鹽、低糖飲食，同時要注意休息，避免勞累。

      病情分析：
      你描述的情況較為簡單，28歲女性，為什么一天到晚老是想睡覺，一天都很困，特別想睡覺，工作緊張？
      指導(dǎo)意見：
      這種情況持續(xù)多長時間了，經(jīng)常這樣還是只是最近的情況，可能與你工作學(xué)習(xí)強度壓力大，身體疲勞過度，身心疲憊有關(guān)，建議保持心情舒暢，緩解緊張壓力