這兩天一早，平躺著醒來時感覺腰椎部位莫名地疼痛。

      應該排除是否存在腰間盤突出，大多數的腰間盤突出都是由于腰部外傷以及慢性勞損所引起，大多數腰椎間盤突出患者還可以通過保守的方法進行治療，例如佩戴腰腹帶可以限制運動。還可以緩解改善腰椎間隙的壓力。推拿可以通暢經絡，也可以使用。
      

      病情分析：
      你好，你腰處疼痛，可能是晚上睡軟床或受涼引起的，通過熱敷觀察是否消失。再去醫(yī)院做腰椎CT明確是否為腰間盤突出壓迫神經引起的。
      指導意見：
      腰間盤突出的建議，一先保守治療，保守治療，包括a腰部熱敷，每天三次，每次至少半小時，可以同時理療，針灸，b平臥硬板并注意保暖，c如果疼痛嚴重時可以口服止痛藥布洛芬每天兩次，每次各一粒，飯后服止痛效果好，二如治療效果不佳時，可以采取微創(chuàng)手術治療或者是常規(guī)手術治療三是多吃蔬菜水果，禁食辛辣刺激食物，少熬夜，多鍛煉身體，提高自身抵抗力
      

      病情分析：
      可能是受涼勞累導致腰肌勞損或者腰椎間盤突出等原因引起的上述癥狀，需要給以詳細檢查，明確診斷。
      指導意見：
      建議注意休息，減少活動，避免彎腰動作，給以局部熱敷按摩，疼痛明顯可貼止痛膏，平時也可用紅外線燈燈烤，每天兩次，每次20分鐘左右，若是癥狀不見好轉到當地正規(guī)醫(yī)院骨科就診，詳細檢查。
      
      以上是對“這兩天一早，平躺著醒來時感覺腰椎部位莫名地疼痛?！边@個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好！根據你的敘述，躺在床上腰疼，多是腰肌勞損或者是椎間盤突出產生的癥狀，建議你到醫(yī)院骨科檢查，腰肌勞損可選擇理療的方式來進行熱敷。
      指導意見：
      如果腰椎有疾病的話，多注意腰背肌功能鍛煉，飛燕點水式的腰背肌功能鍛煉。如果是輕微的腰痛，可以使用芬必得、乙哌立松等藥物。通過消炎鎮(zhèn)痛，緩解肌肉緊張，達到治療的效果。