健康咨詢描述: 現(xiàn)在長時間不活動整個右腿肌肉萎縮,腿發(fā)軟,走路偶爾有點(diǎn)累疼痛不是很厲害,膝蓋也有點(diǎn)軟這狀況怎么辦
骨折后肌肉萎縮,大多是由于長期制動、康復(fù)鍛煉過遲,缺乏主動的肌肉收縮訓(xùn)煉而致。如果長期制動、缺乏鍛煉,出現(xiàn)了肌肉萎縮,就必須加倍進(jìn)行肌肉主動力量訓(xùn)練及抗阻訓(xùn)練,以達(dá)到緩慢增肌的效果。另外可以配合針灸、理療、電刺激等促進(jìn)肌肉萎縮的恢復(fù)。
骨頭嚴(yán)重嗎
骨頭問題不大
走路沒勁不平衡,現(xiàn)在平常走路鍛煉嗎
先去檢查下肌電圖
因骨折后長時間不活動導(dǎo)致肌肉萎縮,治療首先要做到充分的功能鍛煉,比如要做涉及到關(guān)節(jié)活動的主動活動,之后還可以配合一些負(fù)重的鍛煉。另外可以輔助一些針灸、推拿、中藥熏洗這樣的理療方式來作為相關(guān)的輔助治療。
那骨頭受傷嚴(yán)重嗎
位置還可以,應(yīng)該長好了
那現(xiàn)在需要注意些啥,怎么鍛煉
根據(jù)康復(fù)治療初期,從你的基礎(chǔ)開始練習(xí),循序漸進(jìn),逐步加強(qiáng)。
需要注意啥嗎
不要過量了,而且需要檢查
病情分析:
肌肉萎縮需要結(jié)合病情的嚴(yán)重程度、病狀等方面來進(jìn)行治療,具體方法如下:輕度肌肉萎縮可以使用藥物進(jìn)行治療,患了炎癥性肌肉萎縮或者重癥肌無力等疾病,需要使用營養(yǎng)神經(jīng)的藥物以及免疫制劑或者激素來治療,同時結(jié)合中醫(yī)的理療以及針灸、按摩等方法進(jìn)行治療
指導(dǎo)意見:
平時還需要注意進(jìn)行康復(fù)鍛煉運(yùn)動,使肌肉得到一定程度的訓(xùn)練,激活受損的肌肉細(xì)胞,使神經(jīng)重新對肌肉細(xì)胞起到控制作用。
以上是對“脛骨疲勞骨折6個月了,肌肉萎縮怎么辦”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
骨折現(xiàn)在還沒好,你看骨頭現(xiàn)在嚴(yán)重嗎
不太嚴(yán)重的
平常走路有點(diǎn)沒勁,是不是需要多走鍛煉
是的需要康復(fù)鍛煉
病情分析:
你好,21歲男性患者。右脛骨骨折6個月,由于活動減少,出現(xiàn)肌肉萎縮,腿發(fā)軟走路感覺很不舒服。
指導(dǎo)意見:
根據(jù)所描述的癥狀,由于長期不活動,可引起肌肉萎縮的。目前需要進(jìn)行功能鍛煉,逐漸增加運(yùn)動量,慢慢會恢復(fù)的。
那現(xiàn)在骨頭受傷嚴(yán)重嗎
目前看還可以,但必須加強(qiáng)鍛煉
平常多走走鍛煉,慢慢恢復(fù)嗎
需要堅持鍛煉,逐漸恢復(fù),不能著急
有時候骨頭老是發(fā)出響聲,需要注意啥嗎
暫時不能過度用力,逐漸恢復(fù)
溫馨提示:
骨折多由外傷引起,平時應(yīng)注意避免外傷。注意活動(遠(yuǎn)端小關(guān)節(jié)活動,骨折部位及相鄰關(guān)節(jié)不能活動),避免肌肉萎縮。
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