有兩年多的手淫史，最近一次射精沒有快感。

      長期過度頻繁的手淫能引起泌尿生殖系統(tǒng)的炎癥或陽痿早泄，生殖器官短小等，嚴(yán)重的引起不孕不育，建議你日常生活中也很多吃一些富有營養(yǎng)的食物，如牛肉，羊肉，枸杞子，腎臟等。盡量不吃辛辣刺激性的食物，適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w，保證充足的睡眠。手淫控制在每月一到二次。
      

      手淫過度導(dǎo)致腎氣虧虛，激素不足就會出現(xiàn)這樣癥狀，要控制手淫的頻率，一周不超過兩次口服一些補(bǔ)腎益氣的藥物，比如金匱腎氣丸，五子衍宗丸有很好的治療作用的。